今年は、iPhone6S/Plus、Fire TV Stick、Apple tv、Apple Watch、新Macbook Pro、Retina 5K iMac、Surface4/Surfacebook、iPad Pro、他にもたくさん良さげなものが出ているのですが、熟考の末、僕はこれらは買わず(iPhoneを新型に買い換えなかったのは初めて!)、代わりに「JINS MEME」に集中することにいたします。
理由はシンプルで、「姿勢を良くしたい」から。
僕は学生時代、当時のヒップホップの真似して、ヘイヨーって感じで、背中を丸めたり、肩を揺らしたりして歩いていました。常人の100倍はあると噂される僕の黒歴史のうちのひとつです。
その後、ITの世界に入り、ネット(パソ通→FirstClass→インターネット)も知って、公私共にパソコンの前に座っていることが多くなりました。
その後スマホが登場し、ますます画面を覗き込んでいることが増えていきました。
するとですね、姿勢が悪くなるんですよね。頭が前に突き出て、背中が丸まり、肩が落ちる。
そして背中や肩や首が凝る。目の疲れや筋肉の衰えにも影響してる気がする。結果として集中できないし、落ち着きも保てない。
で、最初は「体幹トレーニングをしよう」と思ったわけです。
そして入会したのはティップネス。